Conheça o livro MEDITAÇÃO E PRAZER DE VIVER! Do Escritor Rossano Sobrinho

Conheça o livro MEDITAÇÃO E PRAZER DE VIVER! Abaixo segue o índice da obra que pode ser adquirida, agora, em formato eBook na amazon.com.br !!! Prefácio: Meditação e prazer de viver (por Dr. Gelson Luís Roberto)Introdução: Pílulas da felicidade?!1. Viciados em pensar2. Dependentes psíquicos 3. Estresse crônico4. Conhecendo os ritmos cerebrais5. Benefícios da meditação 6. O valor da respiração7. Consciência e pensamentos8. Jesus e a meditação9. Sócrates e buda, dois meditadores10.  Como meditar? 11.  Apenas observe!12.  Com os pés no agora! 13.  Vencendo a ansiedade com a meditação14.  Vencendo o medo com a meditação15.  Estudando a depressão16.  Estudando o transtorno de pânico 17.  TDAH ou pensamento acelerado?! 18.  O silêncio como caminho 19.  O silêncio criativo20.  Meditação, silêncio e comunhão21.  Saber ouvir também é meditar22.  Meditação nas escolas (Uma proposta!) 23.  Ampliando seu poder interior (Exercício Vivencial)

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